Друзья!
В четверг 30 ноября 2023 года прошла 4-я лекция «СОЛЬ» из цикла лекций «Школа хорошего питания».
Вебинар провела лектор Ольга Руднева — нутрициолог, специалист по индивидуальному и групповому консультированию по вопросам питания, лектор проекта «Московское долголетие», преподаватель университета «Синергия» и Первого Профессионального института эстетики.
На лекции слушатели узнали, в каких случаях возникает дефицит хлорида натрия (соли), в каких избыток, из каких источников человек может получить его. Сколько можно в день употреблять соли без отрицательных последствий для организма. Для многих было открытием наличие большого количества разных видов соли. Были разоблачены некоторые заблуждения о потреблении соли. Сюрпризом для всех оказались бытовые хитрости по минимизации соли в нашей жизни.
Наша следующая лекция состоится в четверг 7 декабря 2023 года в 17.00 (Мск.).
Следите за нашими анонсами!
Запись прошедшей Лекции 4 выложена на канале МООИ «МосОРС» в rutube:
https://rutube.ru/video/936ecfdc86b2a32984d2e966628fca09/
Уважаемыми техническими и информационными партнёрами создателей курса являются:
— МООИ «Московское общество рассеянного склероза (РС)»,
— ОООИБРС (Общероссийская общественная организация инвалидов-больных рассеянным склерозом),
— ВСП (Всероссийский союз общественных объединений пациентов).
